- 最高票数
- 15
- 最佳排名
- #12
- 上榜次数
- 1 次
- 最近上榜
- 2025.06.30
产品介绍
ADHD Help 是一款网络应用，提供快速、基于证据的练习，帮助应对焦虑、拖延、压力等问题。用户可以添加环境音效以提高专注力，进行免费的 ADHD 自测，并浏览实用的博客文章。核心功能是免费的，订阅每月 5 美元可以解锁更多额外功能。
- 应对工具
- 噪音混合器
- 注意力缺陷
- 微型练习
- 定制音景
- 焦虑
- 拖延
- 压力管理
- 自我测试
- 行动
ADHD Help 是一款网络应用，提供快速、基于证据的练习，帮助应对焦虑、拖延、压力等问题。用户可以添加环境音效以提高专注力，进行免费的 ADHD 自测，并浏览实用的博客文章。核心功能是免费的，订阅每月 5 美元可以解锁更多额外功能。