Standflow

Standflow 是一款位于您 Mac 菜单栏中的站立桌计时器。它帮助您在坐着、站着、高脚凳上稍作休息和短暂活动之间切换，让您不会一整天都保持同一个姿势。您可以选择像“轻松开始”这样的预设模式，基于 20-8-2 规则，或者拖动循环环来自定义您的时间设置。提醒功能可以自动进行，也可以在您确认后再进行。它还可以跟踪您的每日站立目标以及 7、30 和 90 天的记录。不需要注册，您的数据保留在您的 Mac 上。