Paced: Focus & Screen Time

标准的屏蔽工具太容易被绕过了。Paced 是一种基于会话的干预方式，可以在你开始“无脑滑动”之前打断这个行为。当你达到限制时，你可以选择：等着冷却结束，或者通过走动来缩短冷却时间（走100步大约可以减少3分钟）。把无意义的习惯变成一种身体活动，重新掌控你的一天。